Nu kan du igen komme til 'Idræt for livet' og Yoga

Profilbillede

'Senioridræt Aalestrup - Idræt for livet' er igen klar til at begynde. Derudover er der kommet et nyt tiltag til i form af Yoga ved Tinne Andersen.

Dagen begynder med opvarmning i cirka en halv time i Hal 1. Herefter er der mange muligheder for forskellig motion:

  • Cirkeltræning
  • Floorball
  • Pickleball
  • Boccia
  • Curling
  • Bowls
  • Badminton
  • Corn Hole
  • Stige Golf

Tag din nabo, ven eller veninde med - Desto flere vi er desto sjovere bliver det. Det kræver ikke tilmelding.

Tid: Onsdag den 19. januar kl. 8.30-10.00, med efterfølgende kaffe og hygge.
Sted: Aalestrup Idrætscenter Hal 1 og 2
Pris: 200kr. for 10 gange.

Det nye tiltag i Aalestrup er, at man kan komme til yoga om torsdagen. Lederen er Tinne Andersen, og man skal selv medbringe sit underlag/sin yogamåtte.

Tid: Torsdag den 20. januar kl. 9.45-10.45 
Sted: Aalestrup Idrætscenter Hal 2
Pris: 300kr. for 5 gange

Tilmelding til yoga skal ske til Ingelise Nielsen på tlf. 28 60 63 27 inden tirsdag den 18. januar.

Grundet corona skal ALLE være omklædt inden de kommer til træningerne. Der skal vises coronapas. Betaling for deltagelse skal betales kontant, eller indsættes på konto senest den 27. januar. Kontonummeret vil blive oplyst ved tilmelding.

Kilde: Ingelise Nielsen